+358 45 3588292
info@tunnetaitoja.fi
Pankkitili: FI34 4730 0010 5281 30

Kuukausi: syyskuu 2020

Löydän itseni, kun paniikkiin hukkaantuminen uhkaa.

Psykologi kysyi joskus ahdistuksesta. Oltiin samassa tilassa, niin näytin, miten itsellä on tapana toimia ahdistavassa tilanteessa. Hän totesi, et aika vaikuttava omahoito. Hän ei kuitenkaan kysynyt, mitä siinä itsen keskittämisessä tapahtuu. Hetki sitten somessa joku kysyi, miten handlaa paniikkireaktion. Kirjoitin sen nyt auki. Tunnen lattian, varpaat, kantapäät, nilkat jne. Tiedostan niiden asennon ja suunnan, vähän…
Read more

Tunteet elossa- taidenäyttely

Fyysinen naidenäyttely on siirretty myöhemmäksi koronapandemian vuoksi. Jos haluat taidettasi esille blogiimme, ota yhteyttä taide@tunnetaitoja.fi! Talvella aloitettiin Helsingissä Tunteet elossa– taidenäyttely. Taiteilijat saavat myös kertoa taiteesta tunteiden käsittelyn apuna, ja järjestämme mahdollisesti taidenäyttelyiden avajaisia, luovia tapahtumia ja muuta aiheeseen liittyvää. Tunteet elossa -näyttelyn ensimmäinen taiteilija oli Inkeri Kärkkäinen ja näyttely avattiin 1.10.2020 Jakomäen kirjastossa, osana Tunnetaitofestivaalin…
Read more