+358 45 3588292
info@tunnetaitoja.fi
Pankkitili: FI34 4730 0010 5281 30

”Mistä aloittaisin?” – Elämää mullistava vinkkini yhdellä lauseella!

”Mistä aloittaisin?” – Elämää mullistava vinkkini yhdellä lauseella!

”Mistä minä sitten aloittaisin, menisinkö joogaan tai terapiaan vai kuntosalille vai söisinkö terveellisemmin?” Monelle lienee tuttu tilanne, että hyviä vinkkejä tulee joka suunnalta, niin että lopulta on helpompi jatkaa tutuilla kaavoilla, kuin päättää, mitä oikeasti kannattaa tehdä. Tämä lyhyt kirjoitus on sinulle, joka haluat selkeän, ja tehokkaan tavan kohentaa hyvinvointiasi.

Oman kokemukseni kautta rohkenen luvata, että elämäsi muuttuu merkittävästi myönteiseen suuntaan JO KUUKAUDESSA, jos tätä YHTÄ YKSINKERTAISTA harjoitusta teet vaikka vain MINUUTIN PÄIVÄSSÄ! Jos et huomaa tuloksia, saat maksuttoman verkkokurssin laittamalla sähköpostia info@tunnetaitoja.fi. Voit joka tapauksessa ottaa myöhemmin yhteyttä ja kertoa, miten elämäsi on muuttunut tämän harjoituksen jälkeen.

Jos minun pitäisi elämänkokemuksestani ammentaen sanoa ainoastaan yksi elämänohje, yhdellä lauseella, miten voi:

-Kasvaa kokonaisvaltaisesti ja aidosti onnellisemmaksi
-Auttaa muita
-Luoda parempaa maailmaa

..se lause kuuluisi näin:

Pysähdy hetkeksi joka päivä
sulje silmäsi
laita käsi sydämelle
hengittele hetki rauhassa
ja jos haluat
katso itseäsi peilistä/videolla
ja uteliaan myötätuntoisesti
kysy itseltäsi kuin hyvältä ystävältä:

  • Mitä tarvitsen jotta hyvin voin,
  • mistä sydämessäni unelmoin
  • mitkä ovat konkreettiset pienet teot,
  • miten voisin juuri tänään kulkea sitä kohti edes vähäsen?

    Kirjoittaja: Tuisku Tuntevainen, Tunnetaitoja kaikille ry:n perustaja, tunnetaito-ohjaaja, ihmisyyden ihmettelijä, lauluntekijä, inspiroija.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *