+358 45 3588292
info@tunnetaitoja.fi
Y-tunnus: 3092649-6 | Pankkitili: FI34 4730 0010 5281 30

Uudesta tunnetaitopakasta valoa elämään (kirjoittaja Katya Maantaika)

Uudesta tunnetaitopakasta valoa elämään (kirjoittaja Katya Maantaika)

Edessäni on Tunnetaitoja kaikille ry:n – tuttavallisemmin Tutan –

Lepoa, lempeyttä ja leikkisyyttä- korttipakka. Korttien kääntöpuolella on älyttömän suloinen, lila menninkäinen.
Rakastan metsän olentoja – keijuja, menninkäisiä, tonttuja! Siksi tämä pakka kutsuu minua
kaikista eniten. Kun selailen näitä harjoituksia, huomaan kehoni rentoutuvan ja
levollisuuden asettuvan mieleeni. Hymy hiipii kasvoilleni, vaikka heräsin tähän päivään
hieman kärttyisenä. Korteista huokuu tietynlainen rauhoittava ja lämmin seesteisyyden
energia. Tuntuu hyvältä.

Pakassa on yli 40 korttia. Tämän pakan kortit on jaettu kolmeen eri kategoriaan: leikkisyys,
lepo ja lempeys. Kaikki tehtävät harjoitukset ovat sellaisia, joita voi tehdä halutessaan
omassa seurassaan täysin itsenäisesti – tai sitten kaverin tai ryhmän kanssa. Harjoitukset ovat
lempeitä ja niiden tekemiseen kuuluu keskimäärin noin 10 minuuttia per harjoitus.
Tekosyitä tekemättömyydelle on vaikea löytää. Etenkin kun hyötyjä on monia: voin saada
levollisemman mielen, löytää rakkautta itseäni kohtaan ja löytää keinoja levittää sitä
rakkautta maailmaan ympärilleni. Voin löytää menneisyydestäni voimaa tähän päivään ja
voin maalata tulevaisuuttani valoisaksi ja löytää uusia unelmia ja toivoa, jota kohti kurkottaa.
Voin saada iloisen mielen. Hmm. Miksi en siis tarttuisi toimeen ja ottaisi näitä harjoituksia
säännölliseksi osaksi elämääni, päiviäni?

Opiskelen parhaillaan yhteisöpedagogiksi. Yhteisöpedagogin työkenttään peilaten tässä
pakassa on erinomaisia tehtäviä ammattiin soveltuen. Yhteisöpedagogin työ on suurelta
osin ihmisläheistä työtä, joka sisältää usein paljon erilaista ohjaamista ja ohjaustilanteita.
Jokaisella ihmisten parissa työskentelevällä tulee ajoittain työssään vääjäämättä hetkiä,
jolloin iskee kädetön olo, eikä tiedä, miten seuraavaksi olisi paras edetä. Näihin hetkiin
tämän pakan harjoituksista voi olla suuri apu – niitä voisi hyödyntää joko ohjattaviin, tai
sitten tehdä jokunen harjoitus itse. Pakan harjoitukset voivat tuoda inspiraatiota ja
luovuutta noihin haastaviin hetkiin ja auttaa selviämään niistä eteenpäin, lempeällä tavalla.
Joka tapauksessa suosittelen näitä korttipakan harjoituksia tehtäväksi niin, että ohjaaja
tekisi harjoituksia myös itse itsellään. Yhteisöpedagogin työkenttä on laaja, ja yp:t toimivat
paljon erityisesti nuorisotyön piirissä sekä erilaisissa järjestöissä hyvin laaja-alaisesti. Nuoruus on
kehitysvaihe, jossa käydään läpi paljon epävarmuuden tunteita ja haetaan omaa
identiteettiä. Nämä pakan harjoitukset voivat auttaa itsetunnon lisäämisessä ja
yksinäisyyyden tunteen lievittämisessä nuorilla. Harjoitukset soveltuvat tehtäväksi myös
lasten kanssa! Ne voivat myös auttaa aikuista löytämään oman sisäisen lapsen ja
päästämään tämän hetkeksi valloilleen, leikin riemuun. Eräs harjoitus soveltuu tähän
erityisesti:
Tee hassuja ilmeitä itsellesi peilin ääressä ja ota niistä kuvia. Koeta näyttää niin oudolta
kuin suinkin kykenet.” …
Liian usein me aikuiset tapaamme unohtaa tuon leikkisen puolen itsestämme ja helposti käy
niin, että hukumme arjen huoliin ja murheisiin.

Vastuu elämästä voi joskus käydä äärettömän raskaaksi, ja voi tuntua, että seinät kaatuvat päälle.
Elämme hektisiä aikoja,
jossa suorittaminen ja aikataulussa tarkan kellon mukaan eläminen on yliarvostettua.
Unohdamme liian usein rentoutua, unohdamme pysähtyä oman itsemme ja tarpeidemme
äärelle. Unohdamme, mistä tässä elämässä on alun perin kysymys. Emme kai ole tulleet
tänne suorittamaan elämää haudanvakavina paikasta toiseen juosten kuin tuli hännän alla,
emmehän?

Menninkäiskorttien harjoitukset voivat auttaa kokemaan myötätuntoa kanssaeläjiä kohtaan,
mikä voi lievittää kiusaamisilmiöitä. Yhteisöpedaogit toimivat myös työyhteisön kehittäjinä.
Tähänkin ammattiin nämä pakan harjoitukset soveltuvat oivallisesti, esimerkiksi
parantamaan työpaikan kireää ilmapiiriä ja puhdistamaan sitä.
Kun pakan harjoituksia työstää, tekee ikään kuin lempeää, kevyttä syväsukellusta omaan
itseensä. Siinä sivussa tulee huomaamatta tehtyä itsereflektiota ja työstettyä asioita.
Itsereflektio ja oman itsen kehittäminen on asia, jota ihmisläheisessä työssä tulee tehtyä
jatkuvasti ja sille täytyykin olla kaiken aikaa avoin. Itse ohjasin tämän pakan harjoitusten
avulla Voimavaratuokion. Sainkin samalla ammennettua roppakaupalla positiiivista
energiaa itselleni koko loppupäiväksi, ja sain samankaltaista palautetta myös muilta
osallistujilta. Korttien harjoituksia voikin erinomaisesti hyödyntää erilaisissa
ohjaustilanteissa ja niiden pohjalta voi kehittää ja luoda ohjaustukioita erilaisten teemojen
sisälle. Vain mielikuvituksen taivas on rajana!

Jokaisella ihmisläheisessä työssä työskentelevällä voisi olla tällainen söpö
menninkäiskorttipakka taskussaan. Voisin nähdä näitä korttipakkoja ujutettuna käytännössä
kaikkialle, jossa on ihmisiä – nuoristaloissa, terveyskeskuksissa, psykiatrisissa sairaaloissa,
järjestöissä….ei ole paikkaa, minne tämä pakka ei soveltuisi. Maailmassamme on paljon
paljon parannettavaa, mutta tämä pakka voisi olla pieni askel, pieni valonpilkahdus, kohti
iloisempaa, rakastavampaa maailmaa. <3

P.S. Pakka on erinomainen, edullinen lahjaidea, joka taatusti tuo iloa lahjan saajalle!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *