+358 45 3588292
info@tunnetaitoja.fi
Y-tunnus: 3092649-6 | Pankkitili: FI34 4730 0010 5281 30

Tapahtumakalenteri

Tervetuloa Tunnetaitoja kaikille ry:n tapahtumiin ja kursseille! Kursseillamme saa ilmaista kaikkia tunteita turvallisesti ja kannustetaan kunnioittamaan rajoja. Meillä on monenlaisia tunnetaitoja vahvistavia kursseja luotettavilta eri ohjaajilta. Jos haluat järjestää tapahtuman yhteistyössä, ota yhteyttä info@tunnetaitoja.fi.Tunnetaidot kuuluvat kaikille elämäntilanteesta riippumatta: tämän vuoksi kursseillamme on aina vähintään 1 paikka varattu vähävaraiselle maksutta. Järjestämme kursseja sekä etänä, että kasvotusten metsässä turvavälien kera pienryhmissä, Liikkuva hyvinvointikeskus -innovaatiomme avulla.

Kysyttävää, kurssitoive tai yhteistyöidea?
Ota yhteyttä:
info@tunnetaitoja.fi
+358 45 358 8292

 

Tulevia tapahtumia 2021-2022:

Pääosin keskitymme tilauskursseihin ja koulutuksiin vuonna 2022. Hyvinvoiden hyvää luoden -koulutukset terveemmästä työ- ja johtamiskulttuurista organisaatioille, Tunnetoveri -koulutus sekä Tunnetaito-ohjaaja -koulutus. Tilaukset: info@tunnetaitoja.fi. Lisäksi keskitymme Unelmien kukoistamon luomiseen, tunnetaitoinen hyvinvointikeskus syntymässä (kuvia: alkemistintalo.com).

TOIVONTÄYTEINEN TOUKOKUU:

Tunnetaitofestari luodaan uudelleen – touko-kesäkuussa paljon tapahtumia Helsingissä sekä Kukoistamossa Mäntsälässä! Seuraile Tunnetaitofestivaali – Emotional skills festival -sivuamme!

Kaikki toukokuussa tilatut toivekurssit ja Tunnetuokiot -20€ alennuksella!
TILAA ON 14.5 klo 10-14 MAKSUTON Kukoista ja kasvata – Tutakodan hyvinvointipaja. Itsemyötätuntotuokioita ja Sydämen halauluja -äänihoitoja & yhteislauluja pitkin päivää. Harjoitat lempeyttä ja myötätuntoa itseäsi ja muita kohtaan. Opettelet tukemaan itseäsi myötätuntoisesti, kuin hyvää ystävää erilaisissa tilanteissa. Sydämen halaulut -työpajassa kuuntelet tai laulat mukana opettajan kanssa lempeää laulua. Laulaminen on tutkitusti terveellistä kehon ja mielen terveydelle, luo yhteisöllisyyttä, turvaa ja on hermostoa rauhoittavaa ja rentouttavaa. Järjestäjät: Vantaan aikuisopisto (koko tapahtuma) ja Tunnetaitoja kaikille ry (Tutakota-tuokiot). Kukoista ja kasvata -tapahtuman koko ohjelma täällä. Tutakodan hyvinvointipajan aikataulut ja ilmoittautuminen täällä.

TILAA VIELÄ 28.5 klo 14-19 Äänen hoiva ja voima -äänihoitajakurssi. Nyt on mahdollisuus oppia tekemään sydämellisiä äänihoitoja siten, että saat tehdä niitä Tunnetaitoja kaikille ry:n nimissä! Kurssilla opit Sydämen halauluja -äänihoivan menetelmän, sekä käydään läpi Tunnetaitoja kaikille ry:n etiikkaa ja arvoja. Retriittiin kuuluu sauna, saat myös Tunnetaitoja kaikille -menetelmäpakan sekä kattavasti harjoituksia. Majoitus mahdollinen 20€ lisämaksusta. Hinta: Norm. 150€/hlö, sisältäen saunomisen. Vähävaraisille 50-100€/hlö.1 paikka varattu maksutta ihmiselle, joka ei muutoin voisi osallistua. ILMOITTAUDU: Ota yhteyttä 045-3588292 ja kirjoita lyhyt esittäytyminen.

 

 

KEPEÄ KESÄKUU:

Tunnetaitofestari luodaan uudelleen – touko-kesäkuussa paljon tapahtumia Helsingissä sekä Kukoistamossa Mäntsälässä! Seuraile Tunnetaitofestivaali – Emotional skills festival -sivuamme!

TILAA VIELÄ 4.6 klo 14-19 Myötätunnon voima -retriitti. Opit vahvistamaan itsemyötätuntoa sekä myötätuntoasi toisia ja luontoa kohtaan, sekä saat tulla kuulluksi ja nähdyksi tunteinesi pienryhmässä. Mahdollisuus saunoa retriitin päätteeksi. Retriittiin sisältyy kattavat materiaalit omatoimiharjoitteluun sekä Tunnetaitoja kaikille -menetelmäpakka. Yöpymismahdollisuus 20€ lisämaksusta. HINTA: Norm. 150€/hlö, sisältäen saunomisen. Vähävaraisille 50-100€/hlö. 1 paikka varattu maksutta ihmiselle, joka ei muutoin voisi osallistua. ILMOITTAUDU:
info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Myötätunnon voima

TILAA VIELÄ 11.6  klo 14-19 Luovaa läsnäoloa -retriitti. Saat leikkiä, levätä, luoda ja ilmaista tunteitasi turvassa pienryhmässä. Ohjelmassa luovaa kirjoittamista, piirtämistä/maalaamista, tanssia ja yhteisääntelyä/laulua – voit osallistua kaikkiin ohjeistuksen jälkeen, tai valita mitkä sinua kutsuvat ja keskittyä niihin. Mahdollisuus saunoa retriitin päätteeksi. Ota mukaan omat eväät. Retriittiin sisältyy kattavat materiaalit omatoimiharjoitteluun sekä Tunnetaitoja kaikille -menetelmäpakka. Yöpymismahdollisuus 20€ lisämaksusta. HINTA: Norm. 150€/hlö, sisältäen saunomisen. Vähävaraisille 50-100€/hlö. 1 paikka varattu maksutta ihmiselle, joka ei muutoin voisi osallistua. ILMOITTAUDU: info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Luovaa läsnäoloa 11.6

18-20.6 Elämän juhla -festari Kukoistamolla!

Säännölliset maksuttomat tapahtumat, mm Yhteisulkoilut:

Ulkoilumiitteihin olisi kysyntää, tarvittaisiin vapaaehtoisia vetämään – helppo ja kiva homma!
Tervetuloa ulkoilemaan turvavälit huomioiden ja tutustumaan Tunnetaitoja kaikille ry:n toimintaan tai ihan vain tapaamaan uusia ihmisiä. Yhteisulkoiluja tulossa myös muihin kaupunkeihin. Ota yhteyttä, jos haluat yhteisulkoilun koordinaattoriksi omalla paikkakunnallasi! Yhteisulkoilun ohje (saa jakaa!). info@tunnetaitoja.fi


Helsinki.
Koordinaattoreita haussa, ota yhteyttä info@tunnetaitoja.fi. 

Tampere. Ulkoilumiittejä turvavälien kanssa erikseen sovittuina ajankohtina, ota yhteyttä venla.heiman@tunnetaitoja.fi

Pori. Ulkoilumiittejä turvavälien kanssa erikseen sovittuina ajankohtina, ota yhteyttä pete.palvalin@tunnetaitoja.fi

MAKSUTTOMAT SÄÄNNÖLLISET VIDEOPUHELUT uusille aktiiveille tilauksesta.

Satunnaisesti omatoimisia yhteistyöskentelymiittejä videopuhelulla, vapaa pääsy (ei ohjausta, toimintaa saa kehittää, vapaaehtoinen koordinaattori haussa).


Menneitä tapahtumia:

PERUTTU LAKON TAKIA 5.5 klo 15. Harmillisesti saimme tiedon, että lähes koko tapahtuma eli myös tunnetyöpaja on peruttu laajan lakon takia. Siirtyy syksyyn.
Tunnetaidot voimavaraksi Espoon järjestöjen päivässä. MAKSUTON
työpaja (max 15 hlöä). Aitoja kohtaamisia, ja opit Tunnetaitoja kaikille -menetelmäpakan käytön omaksi iloksesi tai työsi tueksi. Päivän ohjelman löydät tästä, paljon myös muuta kiinnostavaa. Ilmoittaudu tästä. Ohjaajana Tuisku Tuntevainen.
TILAA VIELÄ 7.5 14-19 Saa tuntea turvassa -retriitti. Saa tuntea turvassa -päiväretriitillä saat tulla kuulluksi ja nähdyksi tunteinesi pienryhmässä. Käsittelemme tunteita mm. kehollisilla ja luovilla menetelmillä.
Mahdollisuus saunoa retriitin päätteeksi. Ota mukaan omat eväät. Retriittiin sisältyy kattavat materiaalit omatoimiharjoitteluun sekä Tunnetaitoja kaikille -menetelmäpakka. Yöpymismahdollisuus 20€ lisämaksusta. Hinta: 130€/päivä (vähävaraiselle sovittavissa alennus/vapaapaikka). Ilmoittautuminen:
info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Saa tuntea turvassa 7.5

 

HUOJENTAVA HUHTIKUU:
9.4 klo 14-19 Sydämen halauluja – äänen hoivaa ja voimaa -päiväretriitti. Pienryhmässä jokaisella on tilaa tulla nähdyksi ja kuulluksi turvassa tunteineen. Kohtaamme toisemme myötätunnolla ja ilmaisemme tunteitamme intuitiivisten laulujen avulla. Opit ottamaan vastaan ja tekemään äänihoitoja sisäiselle lapsellesi ja toisille. Ennakkotaitoja ei tarvitse olla, vaan opit menetelmän lempeässä ohjauksessa. Ohjaajana Tuisku Tuntevainen, Sydämen halaulujen kehittäjä. Hinta 150€/hlö, sisältäen opetuksen, saunan, keittolounaan sekä kattavan paketin videoharjoituksia itsemyötätunnosta. Majoitus mahdollinen 20€ lisämaksusta. Varattu 1 retriittipaikka vähävaraiselle 50€ hinnalla! Ilmoittaudu: info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Sydämen halauluja 9.4
15-17.4 Rukoustanssit – pääsiäisajan hengellisesti sitoutumaton retriitti. Retriitillä laskeudumme turvallisesti, toistemme kannattelemina, kohti niitä herkkiä alueita joita me kaikki sisällämme kannamme. Retriitillä pääset kokemaan, mitä uusia ulottuvuuksia liikkeen kautta koettu rukous sekä kuunteleva ja läsnäoleva puhe – piirityöskentely, terapeuttiset harjoitteet – voivat avata sinun elämääsi. Ohjaajat: Johanna Matruka ja Julia Silverio. Ilmoittaudu tästä.
Siitä tunnistaa sydämentyön, kun niin asiakkaille kuin työn tekijällekin jää voimaantunut, inspiroitunut ja hyvä olo. Kuinka oppia luomaan hyvää omasta hyvinvoinnista käsin, tunnistaa mitä todella tahtoo tehdä ja mitä ei, toimimaan voimavarojensa puitteissa? Tavoitteena oppia keinoja terveemmän työkulttuurin luomiseen – stressinpurkukeinoja ja rentoutumista, jaetaan myös oivalluksia ja pohdintoja. Myös vertaistukiryhmä kasvaa hiljalleen tästä teemasta, johon kutsutaan mukaan terveemmästä työkulttuurista kiinnostuneita yrittäjiä, johtajia, vaikuttajia ja oman sydämentyönsä suuntaan kulkevia. Ohjaajana Tunnetaitoja kaikille ry:n perustaja ja terveemmän työkulttuurin kehittäjä Tuisku Tuntevainen. Hinta 36€. Ilmoittaudu tästä.

30.4 klo 14-17.30 Vapauttava vappu – Free Open stage. Sydämellisesti tervetuloa kohtaamaan, kokemaan, oleilemaan omassa olossasi tai inspiroitumaan – voit osallistua juuri niinkuin sinulle sillä hetkellä hyvältä tuntuu ❤

Intro-, extro-, ambivertit, Pirkot, Pertit ja nörtit sekä kummin kaiman lapset ovat tervetulleita mukaan!
Voit nousta lavalle vaikka ihkaensimmäistä kertaa – kaikki tunteet ja taiteen muodot on sallittu. Saat kauniin postikortin muistoksi maksutta! Teemana Open stagessa on TUNTEET – eli koko elämän kirjo mahtuu teemaan. Ei vaadi ennakkoilmoittautumista – tervetuloa! MAKSUTON, KAIKENIKÄISILLE.
MAINIO MAALISKUU:
3.3-31.3 klo 18-20.30 Sydämen halauluja-äänihoitokurssi (videopuhelut).
Laulaminen on tutkitusti terveellistä kehon ja mielen terveydelle, luo yhteisöllisyyttä ja on ihanaa ja rentouttavaa. Kurssi sopii kaikille – voit osallistua omalla tavallasi. Opit, kuinka jokainen (o)saa hoitaa itseään ja halutessaan myös muita ”äänihalauksilla” eli ajatellen, lausuen, laulaen ja kuiskaten kauniita sanoja.
Rentoutuminen ja itsensä rauhoittaminen on tärkeää etenkin nykyään, kun ärsykkeitä on paljon. Opit luomaan itsellesi turvaa, rauhaa ja levollisuutta laulujen ja syvään hengittämisen avulla. Ei vaadi laulutaitoja: voit myös vain kuunnella lohdullisia sanoja, hyräillä tai hengitellä laulujen aikana. Kurssilla tehdään myös omia lauluja, joita voit laulaa itsellesi myöhemminkin, tai saat kuunnella taltioitavia äänitteitä. Laulut auttavat nukahtamaan, rentouttavat ja rauhoittavat, ja lauluilla voi myös ilahduttaa läheisiä. Kaikki tunteet on sallittu – tällä kurssilla saat kertoa jos jännittää, ja purkaa laulamisen ilon tiellä olevia uskomuksia. Hinta 36€. Ohjaajana Tuisku Tuntevainen. Ilmoittaudu tästä. TAKUU: jos et kurssin aikana koe laulamisen iloa, saat maksutta pääsyn Tuiskun muulle kurssille!

6.3 ja 13.3 klo 14-20 Tuntevarakas -retriitti – sydämenunelmia kohti tunnetaitojen avulla, rahaa rakkaudella.
Varakkuus voi olla myös rakkautta. On varaa lahjoittaa sademetsien suojeluun ja hyväntekeväisyyteen. On varaa hankkia & luoda yhteisvoimin hyvinvointikeskus tai ostaa itselleen koti. On varaa ottaa lomaa ja lepoa niin paljon kuin tarvitsee! On varaa tulla tälle kurssille purkamaan vanhoja uskomuksia ja tunnelukkoja unelmien tieltä.
Keille: turvallinen pienryhmä niille, jotka ovat jo työstäneet rahaan liittyviä uskomuksia melko paljon elämässään ja haluavat syventää oppimaansa ja löytää uusia menetelmiä.
Hinta: 200€/päivä/hlö / päivä, voit osallistua toiseen tai molempiin (eniten saat, kun osallistut kumpaankin). Hinta sisältää saunomisen, majoituksen, ruoan, hyvien ohjaajien luoman ohjelman, harjoituksia loppuiäksi sekä Tunnetaitoja kaikille -menetelmäpakan. Jos olet vähävarainen ja todella tarvitsisit tämän, voidaan sopia hinnasta (esimerkiksi talkootyö). Tunnetaitoja kaikille ry:n jäsenille tarjous: saat kurssilla 3 tunnetaitopakkaa yhden sijasta – lahjaksi jollekin josta välität!
Maksu tulee Kukoistamon eli tunnetaitoisen hyvinvointikeskuksen luomisen tueksi!
Ilmoittaudu: info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Tuntevarakas. Kerro kumpaan päivään (vai molempiin) osallistut ja tarvitsetko majoitusta/ autokyytiä Haarajoen juna-asemalta.

14.3 Tunnetaitoja kaikille ry:n 2-vuotissynttärit ja Vuoden tunnetaiturin Pia-Christina Rothin palkitseminen.
15.3 Tunnetaitoja kaikille ry:n vuosikokous, uuden hallituksen valitseminen.

 

HELEÄ HELMIKUU:
1.2 klo 17-19 Hervoton hekottelu & Sydämen halauluja ONLINE. Tervetuloa videopuheluun nauramaan yhdessä ja kuuntelemaan Sinulle sydämestä syntyviä yksilöllisiä toivoa tuovia lauluja. Esilau..naurajana Tuisku ”Sul on maailman hauskin nauru” Tuntevainen. Aloitetaan rentouttavilla lauluilla ja yhteishyminöillä, lämmitellään pienillä improharjoituksilla, nauretaaan vatsanpohjasta sydämentäydeltä ja lopuksi pieni piiri, jossa saa kertoa fiiliksisään. Voit rajojesi mukaan pitää kamerasi on tai off. Hinta: 10€/hlö (vähävaraiset 1-7€). Ilmoittaudu: info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Helmikuun hekottelu

JOKAISEN JOULUKUU:

1.12 klo 16-18 MAKSUTON Luovaa läsnäoloa Lapinlahden lähteellä, 2. kerran teema Tunnetaitoinen Open stage. Tervetuloa oleilemaan, tekemään omia luovia juttujasi tai oppimaan uutta! Vaihtuva teema joka kerta – voit tulla niille kerroille, mitkä sinua kutsuu. Mukaan mahtuu max 10 osallistujaa/kerta. Videolla lisätietoa & improlaulu Sinulle.
Ohjaajana Tuisku Tuntevainen. Ilmoittaudu tekstiviestillä 045-3588292.

TÄYNNÄ 6.12 klo 15-17 Itsemyötätuntoa Itsenäisyyspäivänä, Lauttasaari Helsinki, Mielenlento (https://www.mielenlento.fi/) kanssa yhteistyössä! Ohjaajana Tuisku Tuntevainen, ilmoittaudu tekstiviestillä 045-3588292. Vapaaehtoinen maksu Tunnetaitoja kaikille ry:n ja Mielenlento tueksi!

8.12 klo 16-18 MAKSUTON Luovaa läsnäoloa Lapinlahden lähteellä, 3. eli viimeisen kerran teema Toiveet todeksi (teemana unelmat ja toiveet, osallistujien toiveiden mukaan mahdollista esim. vesivärimaalaus, tanssi, laulupiiri). Tervetuloa oleilemaan, tekemään omia luovia juttujasi tai oppimaan uutta! Vaihtuva teema joka kerta – voit tulla niille kerroille, mitkä sinua kutsuu. Mukaan mahtuu max 10 osallistujaa/kerta. Videolla lisätietoa & improlaulu Sinulle.
Ohjaajana Tuisku Tuntevainen. Ilmoittaudu tekstiviestillä 045-3588292.

YKSITYINEN 10.12 Hallituksen pikkujoulut. Vain Tunnetaitoja kaikille ry:n hallituksen jäsenille.

TILAA ON 13.12 klo 17.30-19 Itsemyötätuntoa sydäntalven iloksi, Lauttasaari Helsinki, Mielenlento (https://www.mielenlento.fi/) kanssa yhteistyössä! Ohjaajana Tuisku Tuntevainen, ilmoittaudu tekstiviestillä 045-3588292. Vapaaehtoinen maksu Tunnetaitoja kaikille ry:n ja Mielenlento tueksi!

AVOIN 17.12 klo 13.30-14.30 Sydämen halauluja -hyväntekeväisyyskeikka Myllypuron leipäjonossa, ulkona. Sydämestään laulaa Tuisku Tuntevainen, myös improlauluja osallistujille. Demoa lauluista. Jos haluaisit lausua pari runoa tai laulaa mukana rohkaisuksi osallistujille, laita viesti 045-3588292. Lämpimästi päälle ja tervetuloa tanssimaan ulkona!

TILAA ON 20.12 klo 17.30-19 Itsemyötätuntoa sydäntalven iloksi, Lauttasaari Helsinki, Mielenlento kanssa yhteistyössä! Ohjaajana Tuisku Tuntevainen, ilmoittaudu tekstiviestillä 045-3588292. Vapaaehtoinen maksu Tunnetaitoja kaikille ry:n ja Mielenlento tueksi!

22.12 klo 14. Sydämen halauluja -laulukeikka palvelutalossa lähellä juna-asemaa iäkkäille, maksuton hyväntekeväisyystapahtuma. Muutama esiintyjä otetaan, voit esimerkiksi laulua toivoa ja iloa tuovia runoja, laulaa tai soittaa (saat todistuksen/suosituksen halutessasi keikan jälkeen). Pääesiintyjänä Tuisku Tuntevainen myötätuntolauluillaan, demoa lauluista. Ilmoittaudu tekstiviestitse p. 045-3588292.

28.12 klo 16-20 Itku/tunnepiiri (sisätiloissa, Vantaa). Tässä piirissä tunteita saa purkaa turvallisessa pienryhmässä  syvällisesti, kehollisesti mm. ääneen itkemällä/tärisemällä. Mukaan otetaan aiemmilla kursseilla olleita ja/tai syvällistä tunnetyötä tehneitä. Lopuksi rentoudumme ja palaudumme rauhassa. Hinta 85€/hlö (Tutan jäsenet 40-60€ tilanteensa mukaan). Ohjaajana tunneohjaaja Tuisku Tuntevainen. Ilmoittautumiset/lisätiedot 045-3588292

TUNNETAITOINEN TAMMIKUU:

MUUTAMA PAIKKA VAPAANA 14.1-4.3 Itsemyötätunto voimavaraksi arkeen – jatkokurssi ONLINE. Itselleni hellä – ystävä aina lähellä, jatkokurssi syventää aiemmin opittua. Kurssi sopii parhaiten Tuisku Tuntevaisen itsemyötätunto/tunnetaitokursseilla aiemmin olleille tai muutoin itsemyötätuntoa jo harjoitelleille.
Monipuolisesti käytännön vinkkejä itsemyötätunnon vahvistamiseen arjessasi, ja saat jakaa kokemuksiasi ja tunteitasi. Opitaan tukemaan itseä kuin hyvää ystävää erilaisissa tilanteissa – tämä on elämänmittainen mielenkiintoinen oppimismatka!
Saat kurssiin sisältyen, opetuskertojen lisäksi videoharjoituksia sekä tunnetaito-oppaan harjoitukset, joita voit tehdä omalla tavallasi ja omaan tahtiisi ja saat niistä hyötyä vuosiksi eteenpäin. Hinta 42€ (työttömyysalennus -50%) Ohjaajana Tuisku Tuntevainen. Ilmoittaudu tästä. Jos kurssi täyttyy, laita sähköpostia info@tunnetaitoja.fi, pääset seuraavalle!

MAHDOLLISUUKSIEN MARRASKUU:

 

TÄYNNÄ, TILAUKSESTA TUOKIOITA 12.11-3.12 perjantaisin klo 17-19 Itsemyötätunto voimavaraksi arkeen -verkkokurssi videopuhelulla.

Itselleni hellä – ystävä aina lähellä. Opit lempeyttä ja myötätuntoa itseäsi ja muita kohtaan. Saat monipuolisesti käytännön vinkkejä itsemyötätunnon vahvistamiseen arjessasi. Opit tukemaan itseäsi myötätuntoisesti kuin hyvää ystävää erilaisissa tilanteissa – tämä on elämänmittainen mielenkiintoinen oppimismatka!
Saat kurssiin sisältyen, opetuskertojen lisäksi videoharjoituksia sekä tunnetaito-oppaan harjoitukset hyödyksesi, joita voit tehdä omalla tavallasi ja omaan tahtiisi – lempeästi voimavarojasi kuulostellen. Ohjaajana tunnetaito- ja itsemyötätuntovalmentaja Tuisku Tuntevainen. Ilmoittautuminen: info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Itsemyötätunto voimavaraksi arkeen. Hinta 29€.

TÄYNNÄ 16.11 klo 17-19 MAKSUTON verkkoluento: Sopua ja ymmärrystä ihmissuhteisiin. Luennolla voit ilmoittautua saman teemaiselle kurssille halutessasi! Ohjaaja: Tuisku Tuntevainen, Vantaan aikuisopiston tuntiopettaja. Ilmoittaudu tästä.

TÄYNNÄ 21.11 klo 12-16.30 Jäsenilta: Tutakodan ja telttasaunan avajaiset (pk-seutu). Tervetuloa tutustumaan tunnetaidoista kiinnostuneisiin ja viettämään rentoa aikaa pienellä hyvällä porukalla lammen rannalla saunoen – vilpoisan veden äärellä virkistyen! Ohjelmassa mm. Tunnetaitoja kaikille -menetelmäpakan harjoituksia, Sydämen halauluja -rentoutumishetki lauluja kuunnellen, sekä Tunnetaitoinen Open stage. Ilmoittaudu tekstiviestitse 045-3588292 (mukaan mahtuu 10 henkilöä). Hinta: Vapaavalintainen, voit tukea haluamallasi jäsenmaksulla (alk 0€). Tervetuloa jäseneksi!

TILAA ON 24.11 klo 16-18 MAKSUTON Luovaa läsnäoloa Lapinlahden lähteellä, 1. kerran teema Luova kirjoittaminen. Tervetuloa oleilemaan, tekemään omia luovia juttujasi tai oppimaan uutta! Vaihtuva teema joka kerta – voit tulla niille kerroille, mitkä sinua kutsuu. Mukaan mahtuu max 10 osallistujaa/kerta. Videolla lisätietoa & improlaulu Sinulle.
Ohjaajana Tuisku Tuntevainen. Ilmoittaudu tekstiviestillä 045-3588292.

TILAA MUUTAMALLE 25.11 Itku/tunneretriitti Tutakodassa kamiinan lämmön kera luonnonrauhassa, pienryhmä. Ohjaajana Tuisku Tuntevainen, ilmoittaudu txt 045-3588292 (hinta 30-60€/hlö varallisuutesi & osallistujamäärän mukaan)

TILAA ON 26.11 klo 14-15 Sydämen halauluja -hyväntekeväisyyskeikka asukastila Purpurin avajaisissa, Kannelmäki. Sydämestään laulaa Tuisku Tuntevainen, myös improlauluja osallistujille, demoa lauluista. Ilmaannu paikalle tai iloittaudu halutessasi: 045-3588292 (tekstiviestitse)

TÄYNNÄ 23.11-14.12, TOINEN KURSSI TULOSSA Sopua ja ymmärrystä ihmissuhteisiin -videopuhelukurssi. Kurssi tuli täyteen, mutta ilmoittaudu jonoon, niin pääse toiselle samanteemaiselle kurssille joka järjestetään lähiaikoina!
Opit ihmissuhteissa tärkeitä taitoja, kuten rakkaudellista rehellisyyttä rajoja kunnioittaen, omien tunteiden ja tarpeiden ilmaisua, silmiin katsomista myötätuntoisesti ja toisen kuuntelua keskeyttämättä. Opit hakemaan tukea ja lohtua useilta ihmisiltä ja lohduttamaan myös itse itseäsi. Kun ymmärrys ja myötätunto vahvistuu ja emme odota toisen täyttävän kaikkia odotuksiamme ja toiveitamme ihmissuhteet ovat sopuisampia.
Ohjaaja: Tuisku Tuntevainen, Vantaan aikuisopiston tuntiopettaja. Hinta: 29€ (työttömälle -50%)

 

Lokakuu:
17.10 Sydämen halauluja -laulukeikan pilotointi maksutta asunnottomien palvelukeskuksessa Helsingissä Asunnottomien yönä.
AVOIN, MAKSUTON 4.10 klo 15.45-20 Jäsenilta Tunnetaitoja kaikille ry.
Tervetuloa mukaan kaikki jäsenet! Liveohjelma Helsingissä Musiikkitalolla, ja loppuilta videopuhelulla – näin mahdollisimman moni pääsee mukaan! Tunnetaitoja kaikille -pakan testausta, tutustumista ja yhdessäoloa!
Liity jäseneksi ja ilmoittaudu tekstiviestillä 045-3588292
TILAUSKURSSINA TALVEN AJAN Matka kateudesta inspiraatioon -etäkurssi.
Opit ymmärtämään myötätuntoisesti kateutta, niin ettet toimi haitallisesti sen mukaan. Opit tunnistamaan tarpeitasi ja unelmiasi kateuden taustalla. Ymmärtämällä omaa kateuttasi, pelkosi muiden kateutta kohtaan vähenee, ei tarvitse pienentää itseäsi enää peläten että joku tulee kateelliseksi. Kateuden voi löytää inspiroivaksi voimavaraksi: mitä kaikkea minussa odottaakaan vielä kukoistusta, kun hänkin onnistui tuossa?

Kurssilla saat turvallisesti käsitellä kateutta ja oppia kiitollisuutta ja inspiroitumaan toisista. Kun opit näkemään, miten paljon sinussa on hyvää, sinun on helpompi olla aidosti iloinen siitä hyvästä, mitä muissa on. Ohjaajana tunnetaitovalmentaja Tuisku Tuntevainen. Ilmoittautuminen: info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Matka kateudesta inspiraatioon. Hinta 30€.

TILAUSKURSSINA TALVEN AJAN Rehellisen rakastava rajoissani

Opettele ilmaisemaan EI niille asioille, jotka eivät edistä hyvinvointiasi. Siten vapautuu tilaa sanoa KYLLÄ niille asioille ja ihmisille, joita todella tahdot elämääsi. Mitä paremmin itse voit, sitä enemmän voit läsnäolollasi antaa hyvää myös muille. Kurssilla keskustellaan rajoista ja vahvistetaan rajojen tunnistamista ja ilmaisua kehotietoisuuden ja tunteiden avulla. Ohjaajana Tuisku Tuntevainen, Tunnetaitoja kaikille ry:n perustaja ja tunnetaitovalmentaja. Ilmoittautuminen: info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Rehellisen rakastava rajoissani.

Syyskuu:

TÄYNNÄ. Riippuvuuksista vapaammaksi -kurssi Vantaan aikuisopistossa. Ohjaa Tuisku Tuntevainen. Tilauksesta sama kurssi pienryhmälle ja yksilöohjauksena: info@tunnetaitoja.fi

4.9. lauantai klo 16-18 Tunnetaitoinen Open stage. Kaikki tunteet on sallittu ilmaista – turvallisesti ja rakentavasti. Kunnioita omia ja toisten rajoja, kuuntele tarpeitasi.

Elokuu:

30.7-1.8  Improleiri Espoossa. Alkaa 30.7 klo 14 ja päättyy 1.8 klo 20. Tervetuloa kaikki mukaan improilemaan ja jakamaan ajatuksia improvisaatiosta Espoon Soukkaan 30.7-1.8.2021 aikuisten improleirille, osoitteeseen Soukanrantatie 74. Tila on vanha kansakoulurakennus jossa mahtuu hyvin esiintymään. Sisällä pystyy myös majoittumaan halutessaan (oma makuupussi ja alusta mukaan) tai mennä kotiin yöksi. Tilassa on sisävessa, mutta ei peseytymismahdollisuutta. Mukaan mahtuu niin ensikertalaiset kuin jo kokeneemmatkin improajat. Tarkoitus olisi oppia toisiltamme uusia improtekniikoita ja tutustua. Ilmoittautuminen on pakollinen ja leirin hinta on 30euroa (tilavuokra ja ruuat, emme tavoittele voittoa) ja maksu tulisi suorittaa tilille mahdollisimman pian, viimeistään viikkoa ennen leirin alkamista, jotta voimme hankkia ruuat ajoissa. Leiri toteutetaan koronarajoitusten mukaan, jos leiriä ei pystytä järjestämään rahat palautetaan. Ilmoittautumiset mielellään sähköpostitse: Milla Enroth, milla.enroth@hotmail.com, puh. 0403600628

TÄYNNÄ 7.8 ja 15.8 klo 14-19 (voi osallistua molempiin tai toiseen) Tunnetaitoisia tutustumisia metsässä (Helsinki)
Kaipaisitko erähenkisiä, tunnetaidoista kiinnostuneita uusia ihmisiä elämääsi? Harjoitellaan rakentavaa tunteiden, tarpeiden ja rajojen ilmaisua ja toisiin tutustumista. Myötätuntoisia kohtaamisia samoja arvoja omaavien kanssa metsässä rentoutuen. Jos syntyy ystävyyksiä tai muita suhteita, se on iloinen yllätys – kohdataan toisemme aidosti ja se on arvokasta jo sinällään.
Koska tapahtumaan otetaan rajattu määrä osallistujia, kerro ilmoittautuessa toiveistasi, odotuksistasi ja motiiveistasi osallistua.
Ohjaaja: Tuisku Tuntevainen. Ilmoittaudu: info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Tunnetaitoisia tutustumisia metsässä.
Kerro viestissä: osallistutko molempiin vai toiseen, sekä miksi haluat osallistua. Hinta: Vapaavalintainen (suositus 30€/hlö). Vähävaraisuus ei ole este osallistua tapahtumaan – maksa sen verran kuin sydämestäsi tahdot Tunnetaitoja kaikille ry:n tueksi (unelmana mm. hyvinvointikylän luominen – siellä tällaiset kohtaamiset voisivat olla osa arkea).

TÄYNNÄ 14.8 la klo 14-17 Sydämen halaulut – opi halaamaan äänelläsiPäiväkurssi Keskuspuiston metsässä Helsingissä. Laulaminen on tutkitusti terveellistä kehon ja mielen terveydelle. Ei vaadi laulutaitoja: voit myös vain kuunnella lohdullisia sanoja, hyräillä tai hengitellä laulujen aikana. Rentoutuminen on tärkeää etenkin nykyään, kun ärsykkeitä on paljon. Opit luomaan itsellesi turvaa, rauhaa ja levollisuutta laulujen ja syvään hengittämisen avulla, laulut auttavat myös nukahtamaan. Puretaan laulamisen ilon tiellä olevia uskomuksia. Ohjaajana Tuisku Tuntevainen, tunnetaitovalmentaja ja intuitiivisen laulun ohjaaja, kokoaa myös lohtulaulualbumia. Hinta 13€. Ilmoittaudu Vantaan aikuisopistossa: https://ilmonet.fi/course/V211981

TILAA 18.8 klo 19 -> Tunnetaitoinen Open Stage. Ensimmäinen, maksuton pilotti syrjäisellä kohdalla lammen rannalla AB alueella (osoite vain osallistujille). Tuisku Tuntevainen esittää omia laulujaan, ja myös muilla on mahdollisuus kokeilla esiintymistä – vaikka ihkaensimmäistä kertaa turvallisessa ryhmässä. Turvavälit, käsidesi ja mikrofonisuojat käytössä. Päihteetön, tunneturvallinen tapahtuma. Kaikki taiteen muodot & tunteet sallittu, ennakkotaitoja ei vaadita. VAIN KUTSUTUILLE. Laita hakemus tekstiviestitse Tuiskulle 045-3588292 ja kerro, miksi haluat osallistua. Kun on turva ja rajat, luovuudelle on tilaa syntyä. Kuten vauvakin voi syntyä turvassa, rakkaudessa vapauteen, siten myös luovat tuotokset tarvitsevat turvaa sisäisesti ja ulkoisesti syntyäkseen ❤

TILAA VIELÄ 28.8 klo 12-19. Matka maaemon kohtuun -tunneretriitti luolalla. Ikimuistoinen retriitti järjestetään toiveuusintana! Tule mukaan elämykselliselle, vapauttavalle ja voimauttavalle matkalle satumaiseen luolaan kuin maaemon kohtuun. Kaikki tunteet saavat purkautua sellaisina kuin ne tulevat, vapaasti ja luottamuksellisesti, pienryhmässä kahden ohjaajan tukemana. Päivän aikana teemme erilaisia kehollisia ja luovia harjoituksia ulkona luonnon sylissä. Mitään ennakkotietoja tai -taitoja ei tarvita, ei esimerkiksi tarvitse ”osata” laulaa tai tanssia, vaan keskitymme tunteisiin, niiden tunnistamiseen ja ilmaisuun luottamuksellisessa ilmapiirissä. Ohjaajat: Tuisku Tuntevainen, Tunnetaitoja kaikille ry:n perustaja ja Katariina Krabbe, Tunnesukelluksen perustaja ja itkuvirsiohjaaja. Hinta: Early Bird: 100 €, kun ilmoittaudut ja maksat varausmaksun (50 €) viimeistään 10.8. Normaalihinta: 120 €
Vapaapaikka vähävaraiselle: 0 €, väh 5 somejakoa. Retriitin hinnat sisältävät ohjelman lisäksi opastuksen luolalle, sekä pääsyn Itsemyötätunto-verkkokurssille (arvo 50 €). Ilmoittaudu: info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Matka maaemon kohtuun.

TILAA 28.8. klo 14-15. Vahingossa Hauska -improesitys. Improryhmä Lollaattori esittää Espoo-päivänä 28.8. klo 14:00-15:00 pitkän impron tunnin mittaisen esityksen Vahingossa Hauska. Esiinnymme Keran Hallien ulkolavalla. Tervetuloa katsomaan! Vapaa pääsy.
Lollaattorin Vahingossa Hauska esitetään lisäksi:
Kivenlahden rantaterassi Sumppu 27.8. klo 19:00-20:00

 

Heinäkuu:

24.7 lauantai klo 14-18. Tunnetaitoja luovien menetelmien avulla -metsäkurssi pk-seudulla upean luolan maisemissa, jonne juna-asemalta kävelymatka!
Opit käsittelemään tunteita rakentavasti luovien menetelmien avulla, ei vaadi aikaisempaa kokemusta. Saat samalla nauttia metsän hyvinvointivaikutuksista, kokea turvallista yhteisöllisyyttä ja rentoutua. Kurssilla liikutaan luovasti metsässä kehoa kuulostellen, kirjoitetaan tajunnanvirtaa, piirretään, lauletaan (saa myös vain kuunnella), oleillaan sekä tehdään taidetta metsän aineksista. Saat ottaa halutessasi mukaasi esimerkiksi keskeneräisiä käsitöitä. Tunnetaitoja kaikille ry tarjoaa kurssille lainaksi riippumattoja, joissa voit oleilla. Omat eväät mukaan. Ohjaajana Tuisku Tuntevainen, tunnetaito- ja luovuusvalmentaja, lauluntekijä ja kirjailija. Ilmoittautuminen: info@tunnetaitoja.fi otsikolla Tunnetaitoja luovien menetelmien avulla. Hinta: 30€, Tunnetaitoja kaikille ry:n jäsenet 20€.

 

18.7 klo 14-18 Selkounelmiametsäkurssi Helsingissä (etäkurssit tilauksesta)
Unelmointia yhdessä ja keinoja, miten unelmia kohti voi mennä. Keskustelua ja vinkkejä selkouniin eli tietoisiin uniin, joiden avulla voi elää unelmia todeksi unissaan ja harjoitella unitaitoja sekä käsitellä tunteita. Unelmien visualisointia ja kirjoittamista sekä toisistamme ja luonnosta inspiroitumista. Halutessasi voit jatkaa syksyn etäkurssilla, jossa syvennytään unitaitoihin ja selkounien oppimiseen. Saat kattavan videon kurssiin sisältyen, jossa on erilaisia uni- ja rentoutumisvinkkejä.

Ohjaajana uni- ja tunnetaitovalmentaja Tuisku Tuntevainen. Tuisku on nähnyt selkounia niin pienestä asti kuin muistaa, ja muutama ihminen on nähnyt elämänsä ensimmäistä kertaa aikuisiällä tietoista selkounta Tuiskun selkounikursseilla -selkounia voi siis todella oppia vielä aikuisenakin. Ilmoittautuminen: info@tunnetaitoja.fi otsikolla Selkounelmia. Hinta 30€, Tunnetaitoja kaikille ry:n jäsenet 20€.

3.7 klo 14 alkaen Tunnetaito-podcastien äänityksiä ja metsämiitti pienryhmälle! Maksuton tapaaminen, mukaan mahtuu rajattu osallistujamäärä etukäteen ilmoittautuneita, etusijalla podcastin teossa jo mukana olevat. Ilmoittautuminen: info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Podcastin teko 3.7.

5-11.7 Virkistysviikko ja lohtulaulualbumin äänitykset Artjärvellä luonnonrauhassa. Etusijalla Tunnetaitoja kaikille ry:n hallitus/ aktiivit. Mukaan pääsee myös muita, jos tilaa jää, olemme pienryhmässä. Majoitus omassa teltassa metsässä. Upea miljöö: mahdollisuus uida ja saunoa, levähtää metsässä ja musisoida. Voi kysellä 045-3588292, jos mahtuu vielä mukaan.

9.6 ke klo 18 Yhteisulkoilu Porissa. Lähtö Hallituskadun ja Raumansillan risteyksestä.

16.6 ke klo 17-20 Lyriikka- ja lauluntekopaja Lammassaaressa Helsingissä (fb-tapahtuma)! Ohjaajina Tunnetaitofestivaaleillakin esiintyneet rap- ja pop-artisti Kake Karisson sekä tunnetaito- ja itsemyötätuntovalmentaja Tuisku Tuntevainen. Työpajoja & kursseja myös tilauksesta mm. virkistyspäiville, polttareihin, synttäreille. Ilmoittautuminen: info@tunnetaitoja.fi otsikolla Lyriikka- ja lauluntekopaja. Hinta 40€/hlö, 1 paikka varattu vähävaraiselle maksutta!

17.6 to klo 17-20 Laulupiiri metsässä – singing circle in Helsinki (Fb-tapahtuma tässä impromiittien ryhmässä, tervetuloa liittymään). Tervetuloa rentoutumaan kuunnellen, tai laulamaan yhdessä! Turvavälit pidetään, rajattu osallistujamäärä. Äänitämme myös lauluja kuorossa lohtulaulu- ja tunnetaitoalbumeja varten (levytyssopimus on, näitä kootaan). Äänityksiin osallistuminen on vapaaehtoista ja äänityksestä informoidaan etukäteen, jolloin voi sen aikaa vain kuunnella halutessaan. Ilmoittaudu ja saat tapaamispaikan osoitteen: info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Laulupiiri 17.6. MAKSUTON!

18.6. pe klo 16 -> MIITTI. Tule tutustumaan tunnetaidoista tykkääviin! Perjantaina klo 16 Alppiruusupuistossa Helsingissä, Huopalahden aseman vieressä! Maksuton, kaikille avoin, paikka on myös esteetön ja kaunis kukkivine alppiruusuineen. Vapaata oleilua turvallisesti. Voidaan jutella, saa tehdä myös esim. omia käsitöitä, piirrellä, musisointi/yhdessä laulaminen on mahdollista – mitä toiveita sattuu paikalle tulijoilla olemaan. MUKAAN: piknik viltti / omat eväät halutessasi. Ilmoittaudu: 045-3588292 / Tuisku Tuntevainen

19.6 klo 10-18. Puhdistava ja uudistava Tunnesukellus-päiväretriitti Oulun seutu. Tervetuloa viettämään ikimuistoinen kesäpäivä  tunteiden, luovuuden, yhteisöllisyyden ja sekä henkisen että ruumiillisen puhdistautumisen merkeissä! Opit itkuvirsiperinteestä ammennetun, mutta nykyaikaan sovitetun äänellä itkemisen tekniikan, jota voit jatkossa käyttää hyvinvoinnin lähteenä milloin tahansa! Intensiivisen ja vapauttavan tunnetyöskentelyn jälkeen pääsemme rentoutumaan saunajurtan lempeissä löylyissä sekä puhdistavassa turvepaljussa. Tapahtuman eämäntänä on yrittäjä, saunaterapeutti ja luonnonvaratuottaja Anu Rosenberg. Tunnetyöskentelyn ohjaa itkuohjaaja, folkloristi (FM) Katariina Krabbe. Hinta: 159 euroa (sisältää ohjeman, jurttasaunan ja turvepaljun lisäksi ateriat). Ilmoittaudu: anu.rosenberg@luonnokas.fi.

20.6 su klo 15-18 NytRiitti! -retriitti.
Nyt riitti muiden odotusten mukaan eläminen! Nyt riitti yksinpuurtaminen! Nyt riitti rajojen yli meneminen!
Mille Sinä haluaisit sanoa Nyt riitti?
Upouusi nytriitti on vapauttava kesän aloitus, sillä kun opit sanomaan Nyt riitti ja EI kaikelle, mikä ei edistä hyvinvointiasi ja unelmiasi, vapautuu tilaa sanoa KYLLÄ niille niille asioille ja ihmisille, joita todella tahdot elämääsi. Nytriitillä saat tulla nähdyksi turvallisesti pienryhmässä kaikkine tunteinesi. Äänen ja kehon liikkeellä saat sanoa NYT RIITTI, niin että tunnet oman voimasi joka solulla.
Nytriitille loistava jatko Vapaudu vanhoista uskomuksista -itku & tunnepiiri 23.6,  Saa vain olla -riippumattoilu luonnon sylissä 7.8 & 15.8, sekä lopuks Opi ottamaan vastaan kaikkea hyvää 7.9-28.9.
Ohjaajana Tuisku Tuntevainen, tunnetaitovalmentaja ja Tunnetaitoja kaikille ry:n perustaja. Ilmoittautuminen: info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Nytriitti. Hinta: Nytriitti yksistään 25€/hlö. Koko 4 kurssin sarja: 85€.

22.6 ti klo 13-18 Tunteiden ilmaisua luovilla menetelmillä. Haluatko oppia rakentavia tapoja ilmaista erilaisia tunteita tai ihan vain herätellä luovuuttasi ja kokeilla uusia menetelmiä? Ohjelmassa on niin luovaa liikettä, kuin piirtämistä ja väreillä leikkimistäkin, runonlaulantaa ja improa. Jos jokin ohjelmasta ei kutsu, voit myös nauttia luonnonrauhasta riippumatossa oleillen – sekin on luovaa olemista – olemassaolo. Riippumattoja ja välineitä on lainaksi, eli et tarvitse muuta kuin itsesi, säänmukaiset varusteet ja omat eväät. Vietämme päivän Helsingissä rauhaisassa metsässä – tarkempi osoite vain osallistujille. Ohjaajat:
Marjo Akkanen on itkuvirsiohjaaja, kuvataiteilija ja runoilija, sekä Tunnetaitoja kaikille ry:n aktiivi. Tuisku Tuntevainen on Tunnetaitoja kaikille ry:n perustaja, kirjailija, lauluntekijä ja tunnetaitovalmentaja. Hinta: 70€/hlö, jos kutsut mukaan kaverisi, 55€/hlö. 1 paikka varattu vähävaraiselle maksutta! Ilmoittautuminen: info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Tunteiden ilmaisua luovilla menetelmillä.

23.6 ke klo 13-18 Vapaudu vanhoista uskomuksista -itku & tunnepiiri. Puretaan turvallisessa pienryhmässä itku- ja tunnepiirissä vanhoja haitallisia ja epätosia uskomuksia, kuten ”mikään mitä teen, ei koskaan riitä, minussa on jokin perustavanlaatuinen vika etten ole täydesti rakastettu..” Kaikki tunteet sallittu ja nyt saa surra. Yleensä itkupiirit päättyvät lopuksi vapautuneeseen helpotuksen nauruun! Ohjaajat: Marjo Akkanen on itkuvirsiohjaaja, kuvataiteilija ja runoilija, sekä Tunnetaitoja kaikille ry:n aktiivi. Tuisku Tuntevainen on Tunnetaitoja kaikille ry:n perustaja, kirjailija, lauluntekijä ja tunnetaitovalmentaja. Hinta: 70€/hlö, jos kutsut mukaan kaverisi, 55€/hlö. 1 paikka varattu vähävaraiselle maksutta! Ilmoittautuminen: info@tunnetaitoja.fi, otsikolla Vapaudu vanhoista uskomuksista -itku & tunnepiiri.

31.3-28.4. TÄYNNÄ Selkounelmia. 5 kerran online kurssi selkounista, uni- ja rentoutumistaidoista ja unelmista, ohjaajana Tuisku Tuntevainen.
30.3-27.4. TÄYNNÄ Itsemyötätunto voimavaraksi arjessa, 5 kerran online kurssi, ohjaajana Tuisku Tuntevainen
11.3  Lohtu- ja turvalauluista voimavaroja ONLINE kurssi, Vantaan aikuisopisto. SIIRRETÄÄN myöhemmäksi. Laita sähköposti info@tunnetaitoja.fi. Ohjaajana Tuisku Tuntevainen, Tunnetaitoja kaikille ry:n puheenjohtaja, tunnetaito-ohjaaja, lauluntekijä, sosionomi (AMK). Lisää infoa kurssista.

30.3 ja 31.3 alkaen tiistaisin ja keskiviikkoisin 5 kertaa klo 20.30-21 Lohtulaulutuokio, MAKSUTON ja kaikille avoin! Tuisku Tuntevainen esilaulaa helposti mukana laulettavia/hyräiltäviä laulujaan – voit myös vain kuunnella ja rentoutua. Jotkut ovat käyttäneet Tuiskun lauluja esimerkiksi synnytyksessä kivunlievitykseen, ja Tuisku itse on toipunut täysin paniikkihäiriöstä laulujen avulla. Tuisku äänittää samalla Lohtulaulualbumia ikäihmisten (ja muidenkin) iloksi – eli voit olla mukana tekemässä hyvää kuuntelemalla ja antaa palautetta tai kommentoimalla täällä halutessasi!

12.3 Tunnetaitoja kaikille ry:n vuosikokous videopuhelulla! Ilmoittaudu: info@tunnetaitoja.fi. Käymme läpi mm. toimintasuunnitelmaa ja tulevaisuuden visioita, sekä 1. toimintavuotemme tapahtumia.

13.3 Tunnetaitoja kaikille ry:n väelle ja kiinnostuneille yhdistyksemme 1-vuotissynttärit videopuhelussa! Innostavaa, osallistavaa ohjelmaa – kaikille avoin maksuton tapahtuma. Unelmoidaan yhdessä ja kerrotaan toiminnastamme! Palkitaan Vuoden tunnetaituri ja jaetaan arvonnan palkinnot (1.3 asti aikaa osallistua). Ilmoittaudu: info@tunnetaitoja.fi, saat linkin videopuheluun.
Voit osallistua juhlistamaan yhdistystä myös vapaaehtoisella jäsenmaksulla: Saaja: Tunnetaitoja kaikille ry
Tilinumero: FI34 4730 0010 5281 30
Viitenumero: 20022. Kaikki yli 50€ lahjoittaneet saavat ihanan Tunnetaitoja kaikille -korttipakan (arvo 27€) sekä Itsemyötätunto voimavarana- verkkokurssin (arvo 50€). Kiitos kun olet mukana!

Ti 2.2. Lempeämpi rentoutumispolkusi -verkkokurssi. stressittömämpään, rennompaan, kiirettömämpään elämään – kuin lahja kehollesi ja mielellesi parempaan palautumiseen. Ohjaaja: Kaie Hakonen. MAKSULLINEN.

25-31.1.2021 Hyviä Viboja Verkossa nettifestivaali (Facebookissa)

2020:

(P)aineettomampi joulu(kuu):

  • 6.12 Itsemyötätuntoa itsenäisyyspäivän kunniaksi (pienryhmä, täynnä)
  • 15.12 klo 18 Tunnetaitoja kaikille ry:n kävelymiitti! Lähtö klo 18 Helsingistä Oodin pääovien edestä, kävellään Töölönlahden ympäri (melko esteetön, pyörätietä pitkin kuljetaan). Visioidaan, unelmoidaan ja tutustutaan! Videopuhelu kaikkien toiminnasta kiinnostuneiden kanssa klo 21 (linkki)
  • 17.12 klo 17 Hervottomia hekotteluja -yhteisnaurut videopuhelu. Lisätiedot fb-tapahtumassa, tässä linkki videopuheluun.Tervetuloa mukaan kuuntelemaan tai nauramaan mukana, video päällä tai poissa päältä, kummin itsellesi mukavammalta tuntuu.
  • 24.12 klo 15-16 Singing circle video phonecall – Myötätuntolaulut  All over the world – Kaikkialla maailmassa videopuhelun välityksellä laulua. Voit kuunnella ja rentoutua, tai laulaa mukana halutessasi. Laulamassa itsetekemiään lohtulauluja Tunnetaitoja kaikille ry:stä Tuisku Tuntevainen sekä Emilia Linnakoski. Linkki videopuheluun.
  • 24.12 klo 10.30-11.30 Hatha/Vinyasa online joogatunti (Facebook live). Vankilajooga ry on yhteistyössä Tunnetaitoja kaikille ry:n (P)aineettomampi joulu -kampanjassa. Kaikki mukaan luomaan kiireetöntä ja (P)aineetonta joulua!
Lue lisää joulukuun tapahtumistamme (P)aineettomamman joulun Facebook-sivulla tai ota yhteys otsikolla (P)aineettomampi joulu info@tunnetaitoja.fi.

14-25.9 ETÄKURSSI Itsemyötätunnosta Vantaan aikuisopisto. Maksullinen (työttömille -50%).
28.9-4.10 TUNNETAITOFESTIVAALI – Emotional skills festival Helsingissä!  MAKSUTON, päihteetön, kaikenikäisille avoin monikulttuurinen tapahtuma. Festarijuhla 3.10 keskustakirjasto Oodin edessä. Pääjärjestäjä: Tunnetaitoja kaikille ry. Yhteistyössä: keskustakirjasto Oodi ja Rikhardinkadun kirjasto, sekä mm. mielenterveysyhdistyksiä.
1-29.10 torstaisin Selkouni- ja tietoisuustaitokurssi. Vantaan aikuisopisto. Maksullinen (työttömille -50%).
1.8-31.8 Tunteet Elossa – Feeling(s) alive -teemakuukausi! MAKSUTON. Nostetaan tietoisuutta tunnetaidoista. Järjestäjä: Tunnetaitoja kaikille ry.
16.8. Matka maaemon kohtuun-1 päivän tunneretriitti Kirkkonummella (1 maksuton paikka vähävaraiselle). Tunnetaitoja kaikille ry yhteistyössä.
4.8.
Suunnittelu & rahoitushakukokous (Tunnetaitoja kaikille ry:n aktiiveille sekä uusien ilta). MAKSUTON.
3.7. Tunnetaitofestarin palaveri ja hengailu. MAKSUTON. Järjestäjä: Tunnetaitoja kaikille ry.
16.6
. Tunnetaitofestarin ideointi ja metsäoleilu MAKSUTON. Järjestäjä: Tunnetaitoja kaikille ry.
19-21.5 Tampereen sydänpiiri, laulupiiri ja metsämiitti. Vapaaehtoinen kulukorvaus. Järjestäjä: Tunnetaitoja kaikille ry.

 

2019:

9.12.2019 Itkupiiri yksinäisyys- ja eroteemalla. Vapaaehtoinen kulukorvaus.
23.11.2019 Lohtu & Lepo -piiri (world circle day). Vapaaehtoinen kulukorvaus.
28-29.9.2019 Tunnetaitoteemainen festari Jakomäessä (maailman ensimmäinen, pienimuotoinen pilotointi). MAKSUTON, päihteetön, kaikenikäisille avoin, monikulttuurinen. Järjestäjä: Tunnetaitoja kaikille -hanke, yhteistyössä alueen toimijoiden (mm. Jakomäen kirjasto & nuorisotalo) kanssa.
21.9.2019 Eye contact experiment MAKSUTON.
1.9.2019 Matka maaemon kohtuun -tunneretriitti Maksullinen. Vähävaraiselle 1 paikka.
28.7.2019 Matka maaemon kohtuun -tunneretriitti Maksullinen. Vähävaraiselle 1 paikka.
26.8.2019 Tunnetaitohankkeen esittely MAKSUTON. Järjestäjä: Tunnetaitoja kaikille -hanke
2.8.2019 Tunnetaitohankkeen 2min pikaesittely tilaisuudessa (video) MAKSUTON. Järjestäjä: Tunnetaitoja kaikille -hanke
4.5.2019 Laulu voimavarana ja tunnetaitona Vapaaehtoinen maksu.
15.4.2019 Tunnetaitohankkeen suunnittelumiitti MAKSUTON. Järjestäjä: Tunnetaitoja kaikille -hanke
10.2.2019 Itkupiiri Vapaaehtoinen maksu
20.1.2019 Lohtupiiri Vapaaehtoinen maksu
22.12.2018 Saa kokea kuten kokee -ilta Vapaaehtoinen maksu
10.12.2018 Sydänpiiri & hoitohuone Vapaaehtoinen maksu.
27.11.2018 Tunne- ja vuorovaikutustaitojen vahvistaminen aikuisiällä -luento MAKSUTON.
5.10.2018 Iloko pitkästä itkusta -tunneperformanssi Vapaaehtoinen maksu
26.8.2018 Mustasukkaisuuden tutkailuilta Vapaaehtoinen maksu
18.8.2018 ILO pitkästä itkusta -ilta Vapaaehtoinen maksu
17.2.2018 Itkupiiri kaikensukupuolisille Vapaaehtoinen maksu
10.2.2018 Itkupiiri miehille Vapaaehtoinen maksu
27.1.2018 Itkupiiri Vapaaehtoinen maksu